domingo, 3 de junho de 2012

Joelhos e tênis

Primeiro, vamos ao diagnóstico obtido com a ressonância magnética e a tomografia computadorizada dos meus dois joelhos infelizes:

  • Condropatia troclear, com comprometimento ósseo e edema;
  • Efusão articular;
  • Alterações degenerativas;
  • Patela alta e lateralizada em demasia;
  • Displasia troclear - tróclea rasa;
  • Aumento da distância TAGT;
  • Distensão líquida das bursas.

O que quer dizer tudo isto?
Que meus pais me deram de presente joelhos mal formados, e com as várias torções que enfrentei ao longo da vida e o aumento de peso, eu acabei por deforma-los.
Digamos que, nos tempos das cavernas, eu teria sido devorada por uma fera por não ser hábil corredora e não me reproduziria, impedindo assim que procriasse e transmitisse este erro genético. Coisa que, nos dias atuais, já o fiz para meu filho de joelhos também sofríveis.
O prognóstico? Não muito atraente.
Uma cirurgia nos dois reconstituiria os ligamentos e impediria que as patelas voltassem a "saltar" para fora. Isso é interessante.
As dores, a cirurgia não garante melhora. Isso não é interessante.
A recuperação?
Uns dois a três meses para cada joelho... Definitivamente, isso é péssimo.
Mas o que urge ser feito, com ou sem cirurgia, é a perda do resto de (muito) sobrepeso que ainda possuo. Isto, sem dúvida, ajudaria.
Com este objetivo, faço academia.
Nove meses de academia, nenhum quilo a menos, mas com certeza uma boa troca de gordura por músculos. E se não emagreci, é por culpa da minha gula por doces. Nada mais a responsabilizar, nada de predisposição genética para ser gordinha, nada de hipotireoidismo... Apenas eu e o açúcar.
Infelizmente, também nove meses de aumento das dores em meus joelhos. É um triste fato.
Descer as escadas de minha casa, logo pela manhã, em silêncio, tornam o problema terrivelmente audível. Vocês não imaginam o que é ouvir o ranger de seus próprios joelhos.
Mas lenta que sou, apenas ontem me dei conta de que não utilizava um tênis apropriado. O seu sistema de amortecimento é uma vergonha.
É, não, ERA.
Eis minha nova aquisição:

Mizuno Wave Creation 13

É amarelo, mesmo. Sinceramente, para mim todos são horríveis, então, tanto faz...
Mas a sensação de ter isto nos pés é fantástica!
Espero que, pelo $ investimento $ feito, já nesta semana sinta diferença na esteira, com menos dores, e por consequência mais ânimo para longas caminhadas.
E espero mais ainda conseguir voltar a emagrecer, dando continuidade aos resultados de 2010.
Trarei os informes, claro.
Uma semana de grandes conquistas a todos.

3 comentários:

  1. Grandes conquistas pra você também minha amiga, principalmente no que se refere a seus joelhos...rsrs
    Que seu tênis seja uma benção para eles!
    A marca é famosa e diz fazer a diferença em casos como o seu.
    Meu filho usa um e diz ser mesmo muito bom!
    Beijo, linda semana!

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  2. Querida Nina, tal como tu, acho que ténis lindos não existem.
    São todos horríveis.
    mesmo assim, devido a uma persistente lombalgia vi-me obrigada a abdicar dos saltos altos.
    Aconselharam-me a marca MBT, caríssimos, feiíssimos, mas abençoados pela sua eficácia.
    Boa semana com os ténis amarelos.

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  3. OI Nina menina...
    Não culpe seus pais...tadinhosssssssssss
    Voce que anda mal, come demais doces e culpa eles? rsrsrsrsrsrs
    Eu to encarangada tb com o ciático.
    Smpre corri...a vida toda e agora estoui há 5 meses sem rua...ai que chato...fora o que eu fico estressada sem por pra fora minha energia.
    Mas assim caminha a humanidade.
    Bjus

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