domingo, 14 de abril de 2013

Indução, dia 09

Fim do segundo final de semana sem carboidratos. Ainda hoje fico impressionada, nunca achei que conseguiria.
Passei o dia entre carne de porco, queijo e ovo. Sei que há como pensar em outras formas de me alimentar, mas não tenho tempo nem muita disposição.
Acho que agora à noite comi demais, fiquei com a velha sensação de barriga cheia. Mas comi mesmo, confesso. Justamente por não preparar nenhuma comida mais elaborada, fui comendo o que me vinha a cabeça. Não gostei da sensação de estufamento.
Vamos lá:
8h - ovo com queijo e presunto
13h - carne de porco e queijo
18h - carne de porco, ovo com queijo e presunto, 10 amendoins (eu sei, não é permitido... Mas não resisti), sardinha. Uma verdadeira farra gastronômica...
20h - Manjar de coco

4 comentários:

  1. Coincidência ou não (em se tratando de nós duas é não; nunca vi coisa assim...), hoje também passei a carne de porco, queijo e ovo e, claro, castanhas do pará (só 4 viu, moçoila?), gelatina e manjar. Ah! Teve 4 torresminhos...
    Se pra você é difícil pensar em outras formas de se alimentar, imagine para mim, que não tenho o "dom"!
    Como lhe falei, se não fosse eu ter descoberto o blog da Jully - que é um primor, em todos os sentindos - eu acharia que não seria possível nem tentar.
    Nas "andanças" pela net, tenho encontrado alguns outros. Dê uma olhada, mas sempre comparando tudo com a tabela, pois a Jully tem aquele cuidado de marcar com os "selinhos" que ela criou, qual a receita permitida para cada fase.
    Seguem os endereços:
    O da Jully:
    http://dietadodratkinsbrasil.blogspot.com.br/
    (falando nisso, vc já leu o último post, sobre o livro Sugar Blues?)
    Mais outros:
    http://dietreceitas.blogspot.com.br/
    http://fabipimentarosa.blogspot.com.br/
    http://pt.atkins.com/

    P.s Uma dica pra variar os ovos é fazer omeletes, salgadas e... doces! Recheada com queijo, e joga uma canelinha...
    A "nossa cara"!

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  2. Bom dia, mineira.
    As receitas da Jully são mesmo de "dar água na boca"... As de doces, então, leio e releio. Mas testar, só mesmo o manjar até agora, pois realmente não está dando tempo de procurar os ingredientes.
    Mas só de saber que existem estas possibilidades, já fico feliz.
    Já vi este omelete, não sei se citado no seu blog ou no da Jully. Confesso que fiquei receosa, mas se você gostou, com certeza também vou gostar.
    Vou atrás dele, então.
    Beijos e linda semana.

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  3. É no meu blog mesmo, a omelete, acho que tá no meu cardápio da indução.
    É alternativa ao ovo cozido.
    Faço doces e salgadas.
    É rápido, fácil.
    Parece que a gente está comendo panqueca! A doce, com canela, então...
    Foi meu café da manhã.
    Beijos!

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  4. É no meu blog mesmo, a omelete.
    No meu cardápio da indução.
    É alternativa ao ovo cozido.
    Faço doces e salgadas.
    É rápido, fácil.
    Parece que a gente está comendo panqueca! A doce, com canela, então...
    Foi meu café da manhã.
    Beijos!

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Fique à vontade... Vou gostar de saber sua opinião.

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