Um dia não 100%.
Durante o dia, tudo bem. Mas à noite fui encontrar uns amigos de Curitiba, pedi uma salada com camarões grelhados, folhas, tomates secos e cogumelos.
Comi alguns tomates secos, depois é que lembrei que devem ser feitos utilizando um pouco de açúcar... Paciência.
Não me descabelarei por isso, o sono não me permite.
Fui à fazenda, as opções alimentares diminuem bastante.
Vamos lá:
- 6h - ovo com queijo e manteiga (Deus me perdoe por todos estes cafés da manhã... rsrs)
- 13h - 1 pedaço de peixe
- 15h30 - alguns poucos pedaços de requeijão, um queijo gordo que se vende por aqui no interior
- 17h - 2 bifes pequenos e 1/4 de abacate
- 21h - salada de camarão, folhas, azeite, queijo ralado, cogumelo e um pouco de tomate seco :(
- 22h - manjar de coco - a esperada sobremesa do dia!!! Cabeça de gordo.
De fato, tenho sentido menos fome. Na verdade, acho até que estou comendo demais. Não tive nem lembrança de dor de cabeça.
Boa noite e até amanhã.
Sem dor de cabeça, sem fome, sem aquela ânsia de beliscar um doce, um salgado, um doce, um salgado...
ResponderExcluirEu também fiquei assim. Se deixasse, ficaria horas sem comer.
E o "desinchaço", principalmente nos tornozelos? Já percebeu algo?
Beijos!
É, Cla. É mesmo estranho... E estou menos inchada, sim.
ResponderExcluirMas para mim, sem dúvida, a maior vitória é parar a compulsão por carboidratos - grande resultado.
Beijo